主料:
瘦肉，
250克，
红枣，
6粒，
玉竹适量，
沙参，
少许，
薏米适量干山药片适量
辅料:
盐适量瘦肉炖药材汤的做法步骤
1.瘦肉250克。
2.切成四大块飞水后冲洗泡沫。
3.将所以的材料均分成两个炖盅。
4.加入清水，放入炖锅。
5.盖上盖子炖三小时。
6.成品。
小窍门&温馨提示
沙参会酸不宜放多。药材可以按自己的口味搭配。
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